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기타 건강 정보

  1. 키토제닉 식단과 자유당 제한 식단이 모두 체중 감량에는 효과적이나 키토제닉 식단의 경우 혈당 및 LDL 콜레스테롤에 악영향을 미칠 수 있다

    Date2024.08.18 BySupFac Reply0 Views64 Votes0 file
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  2. 간헐적 에너지 제한 다이어트가 체중 감량과 건강 개선에 효과적이며 뇌와 장내 미생물도 함께 변화한다

    Date2024.08.18 BySupFac Reply0 Views20 Votes0 file
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  3. 비건 식단을 함에 있어 올리브 오일을 적게 섭취하는 것이 심혈관 건강에 더 좋다

    Date2024.08.18 BySupFac Reply0 Views36 Votes0 file
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