메뉴 건너뛰기

SuppleFact.com

일반 영양제 정보

Taurine supplementation reduces oxidative stress and protects the liver in an iron-overload murine model (2014)

https://doi.org/10.3892/mmr.2014.2544

 

철분 과부하는 간에 과도한 산화 스트레스를 유발하여 간 기능을 저하시킬 수 있다. 이는 만성 간 질환 환자나 반복적인 수혈을 받은 환자에게 흔히 나타나는 문제로, 철분이 간 조직에 축적되면서 자유 라디칼(reactive oxygen species, ROS)이 과도하게 생성되기 때문이다. 타우린은 강력한 항산화제로서, 간 손상을 예방하거나 치료하는 데 잠재력을 가진 아미노산이다. 해당 논문에서는 철분 과부하 생쥐 모델을 통해 타우린이 간 손상과 산화 스트레스를 줄이는 데 얼마나 효과적인지 조사하였다.

 

연구 방법

  1. 연구 대상

    • 총 48마리의 수컷 Kunming 생쥐(평균 14.07g)
  2. 연구 설계

    • 생쥐를 4개의 그룹으로 나누어 13주 동안 철분 또는 위약을 투여
      • 철분 + 타우린: 철분과 함께 타우린 보충
      • 철분 + 대조액: 철분만 투여
      • 위약 + 타우린: 철분 대신 위약과 타우린 보충
      • 위약 + 대조액: 위약과 대조액만 투여
  3. 타우린 투여 방법

    • 타우린 농도: 0.1M
    • 연구 시작 2주 전부터 음용수에 타우린을 섞어 지속적으로 공급
  4. 측정 항목

    • 혈중 간 효소 수치(AST, ALT): 간 손상의 지표
    • 산화 스트레스 지표: ROS, MDA(지질 과산화 산물)
    • 항산화 효소 활성: SOD(슈퍼옥사이드 디스뮤타제), GSH-Px(글루타티온 퍼옥시데이스), Catalase
    • 미토콘드리아 기능: 미토콘드리아 막 전위 및 부피 변화

 

연구 결과

1. 간 손상 감소

  • 철분 과부하는 생쥐의 간 효소 수치(AST, ALT)를 정상 대비 4~5배 증가시켰다.
  • 타우린 투여 그룹은 간 효소 수치가 철분 과부하 단독 투여 그룹에 비해 약 50% 감소하여 간 손상이 완화되었다.

2. 산화 스트레스 감소

  • ROS 생성 억제: 철분 과부하 그룹에서 ROS 수치가 크게 증가했으나, 타우린 투여 시 ROS 수치가 유의미하게 감소했다.
  • MDA 억제: 지질 과산화로 인해 생성되는 MDA 수치도 타우린 투여로 크게 줄어들었다.

3. 항산화 효소 활성 증가

  • 타우린은 철분 과부하로 감소한 항산화 효소(SOD, Catalase, GSH-Px)의 활성을 정상 수준으로 회복시켰다.
  • 이로 인해 자유 라디칼을 효과적으로 제거하여 산화 손상을 예방했다.

4. 미토콘드리아 기능 보호

  • 막 전위 보존: 철분 과부하가 미토콘드리아 막 전위(Δψ)를 손상시키는 반면, 타우린은 이를 정상 수준으로 회복시켰다.
  • 미토콘드리아 붕괴 억제: 철분 과부하로 유도된 미토콘드리아 부피 변화(붕괴)가 타우린 투여 시 억제되었다.

5. 세포 사멸 감소

  • 철분 과부하는 간세포 사멸을 촉진하였으나, 타우린 투여 시 TUNEL 양성 세포(사멸 세포)가 약 50% 감소했다.

 

output.png

 

그래프 설명

1. ALT Levels (U/L)

  • ALT는 간 손상의 주요 지표 중 하나이다.

  • 철분 과부하로 인해 ALT 수치가 크게 증가(228.31 U/L)했으나, 타우린 투여 시 약 50% 감소(125.06 U/L)하여 간 손상이 완화됨을 보여준다.

2. AST Levels (U/L)

  • AST는 간과 관련된 염증 및 손상의 또 다른 주요 지표이다.

  • 철분 과부하로 AST 수치가 급격히 상승(395.13 U/L)했으나, 타우린 투여 후 약 45% 감소(216.42 U/L)하여 간 건강이 개선되었음을 시사한다.

3. Antioxidant Enzyme Activity (SOD, Catalase, GSH-Px)

  • SOD, Catalase, GSH-Px는 자유 라디칼을 제거하여 산화 스트레스를 줄이는 중요한 항산화 효소이다.

    • 철분 과부하로 효소 활성(SOD: 6.8, Catalase: 8.6, GSH-Px: 3.2)이 크게 감소했으나, 타우린 투여로 각 효소의 활성(SOD: 11.4, Catalase: 13.5, GSH-Px: 6.5)이 회복되었다.

    • 이는 타우린이 산화 스트레스를 완화하고 항산화 방어 시스템을 강화했음을 보여준다.

4. MDA Levels (nmol/mg protein)

  • MDA는 지질 과산화의 부산물로, 산화 스트레스 수준을 반영하는 중요한 지표이다.

  • 철분 과부하로 MDA 수치가 증가(4.5 nmol/mg)했으나, 타우린 투여 시 약 50% 감소(2.3 nmol/mg)하여 산화 스트레스가 완화되었음을 나타낸다.

 

연구 결론

타우린은 철분 과부하로 인한 간 손상을 완화하고 산화 스트레스를 줄이는 데 강력한 보호 효과를 나타냈다. 이는 타우린이 간 건강을 유지하고 철분 과부하와 관련된 질환(예: 혈색소 침착증, 만성 간 질환) 치료에 유망한 영양적 보조제가 될 수 있음을 시사한다.

 

쿠팡에서 타우린 영양제 찾기 - https://link.coupang.com/a/b2eGIr
아이허브 타우린 영양제 링크 - https://www.iherb.com/c/l-taurine

해당 링크로 쿠팡 및 아이허브 제품을 구매시 일정 커미션을 지급 받을 수 있습니다.


  1. No Image notice

    일반 영양제의 효능과 관련된 원저 논문을 정리하여 올리는 게시판입니다

    Date2024.12.01 By서플팩트 Reply0 Views3863 Votes0
    read more
  2. 튜불린 병증 쥐 모델에서 타우린의 효과: 산화 스트레스 감소와 수초 재생 촉진

    Date2024.11.22 By서플팩트 Reply0 Views191 Votes0 file
    Read More
  3. 임산부 타우린 섭취가 자손 건강에 끼칠 수 있는 부작용 분석

    Date2024.11.22 By서플팩트 Reply0 Views259 Votes0 file
    Read More
  4. 타우린 보충제, 알코올 유발 지방간과 산화 스트레스 억제 효과

    Date2024.11.22 By서플팩트 Reply0 Views194 Votes0 file
    Read More
  5. 제2형 당뇨병 환자를 위한 타우린 보충 효과: 산화 스트레스와 염증 감소

    Date2024.11.22 By서플팩트 Reply0 Views161 Votes0 file
    Read More
  6. 타우린 보충제, 철분 과부하로 인한 간 손상과 산화 스트레스 완화 효과

    Date2024.11.22 By서플팩트 Reply0 Views174 Votes0 file
    Read More
  7. 타우린 보충제, 전고혈압 단계에서 혈압 낮추고 혈관 건강 개선

    Date2024.11.22 By서플팩트 Reply0 Views167 Votes0 file
    Read More
  8. 비만 여성 대상 타우린 보충 효과: 염증, 산화 스트레스, 체중 개선

    Date2024.11.22 By서플팩트 Reply0 Views264 Votes0 file
    Read More
  9. 타우린 보충이 편심성 운동 후 근육 회복에 미치는 영향

    Date2024.11.22 By서플팩트 Reply0 Views88 Votes0 file
    Read More
  10. 타우린 보충제가 심부전 환자의 운동 능력을 개선하는 효과

    Date2024.11.22 By서플팩트 Reply0 Views164 Votes0 file
    Read More
  11. 운동 전 타우린 섭취의 효과: 산화 스트레스 감소 및 퍼포먼스 향상

    Date2024.11.22 By서플팩트 Reply0 Views122 Votes0 file
    Read More
Board Pagination Prev 1 Next
/ 1
위로