Impact of prebiotic supplementation on T-cell subsets and their related cytokines, anthropometric features and blood pressure in patients with type 2 diabetes mellitus: A randomized placebo-controlled Trial (2016)

https://doi.org/10.1016/j.ctim.2015.12.010

 

해당 논문은 제2형 당뇨병(T2DM)을 가진 여성 환자들에게 프락토올리고당(Fructooligosaccharide, FOS)으로 강화된 이눌린 보충제가 신체 계측, 혈압, 대사 지표, 면역 체계 및 관련 사이토카인에 미치는 영향을 분석한 연구이다. 프락토올리고당은 장내 미생물 균형을 조절하여 대사와 면역 기능을 개선하는 데 중요한 역할을 하는 프리바이오틱스로 알려져 있다. 연구는 무작위 이중 맹검 대조시험 형태로 설계되었으며, 프락토올리고당 보충 그룹과 위약 그룹 간 비교를 통해 보충제의 효과를 체계적으로 분석했다.

 

연구 주요 목적

1. 프락토올리고당 보충이 면역 체계의 주요 구성 요소인 T 세포와 염증성/항염증성 사이토카인에 미치는 영향을 조사
2. 체중, 허리둘레, 체질량지수(BMI) 등 신체 계측 지표와 혈압에 미치는 변화를 평가
3. 혈당, 당화혈색소(HbA1c), 지질 프로파일(TG, LDL, HDL 등)에 미치는 효과 분석

 

연구 방법

대상자 모집

• 30~65세 여성 제2형 당뇨병 환자 70명 중 기준을 충족하는 49명을 연구에 포함
• 프락토올리고당 보충 그룹(27명)과 위약 그룹(22명)으로 무작위 배정

보충제 제공

• 프락토올리고당 보충 그룹: 프락토올리고당으로 강화된 이눌린 10g/일 제공
• 위약 그룹: 말토덱스트린 10g/일 제공
• 두 그룹 모두 보충제를 아침과 저녁으로 나눠 섭취

측정 항목

1. 면역 반응 지표
   • CD3+, CD4+, CD8+, CD11b+ T 세포 수
   • 염증성 사이토카인(IL-12, IFN-γ) 및 항염증성 사이토카인(IL-4)
2. 신체 계측 지표: 체중, BMI, 허리둘레(WC), 엉덩이둘레(HC)
3. 혈압: 수축기 혈압(SBP), 이완기 혈압(DBP)
4. 대사 지표: 공복 혈당(FSG), 당화혈색소(HbA1c), 중성지방(TG), LDL, HDL, 총 콜레스테롤(TC)

연구 기간

• 2개월 동안 진행하며, 시작 시점과 종료 시점에서 데이터를 비교

 

연구 결과

1. 면역 체계 개선

• 항염증 효과: IL-4 수치가 프락토올리고당 그룹에서 24% 증가. IL-4는 염증을 억제하고 면역 균형을 유지하는 중요한 사이토카인
• 염증 억제 효과: IL-12와 IFN-γ 수치가 각각 20%, 14% 감소. 이는 염증 반응을 억제하고 면역 과잉 반응을 조절하는 데 기여
• T 세포 수의 변화 없음: CD3+, CD4+, CD8+, CD11b+ T 세포 비율은 프락토올리고당과 위약 그룹 모두 유의미한 변화가 없었음

2. 신체 계측 지표의 긍정적 변화

• 체중 감소: 프락토올리고당 그룹에서 평균 2.88kg 감소. 대조군에서는 0.27kg 감소에 그침
• BMI 감소: 보충 그룹의 BMI는 1.21kg/m² 감소
• 허리둘레와 엉덩이둘레 감소: 허리둘레는 3.55cm, 엉덩이둘레는 3.33cm 줄어들어 복부 지방 감소 효과 확인

3. 혈압 개선

• 수축기 혈압(SBP): 프락토올리고당 보충 그룹에서 평균 8.88mmHg 감소
• 이완기 혈압(DBP): 평균 6.18mmHg 감소

4. 대사 지표 개선

• 혈당 조절
  • 공복 혈당(FSG)이 평균 14mg/dL 감소
  • 당화혈색소(HbA1c) 역시 0.51%p 감소
• 지질 프로파일:
  • LDL은 18%, TG는 43mg/dL 감소
  • HDL은 7.77mg/dL 증가하여 심혈관 건강 개선 가능성 확인

 

 

그래프 설명

1. IL-4 Changes
   프락토올리고당 그룹에서 항염증성 사이토카인 IL-4가 유의미하게 증가했다. 이는 염증을 억제하고 면역 체계의 균형을 개선하는 데 기여했음을 시사한다.

2. IL-12 Changes
   IL-12는 염증을 촉진하는 사이토카인으로, 프락토올리고당 그룹에서 현저히 감소했다. 이는 염증 반응이 줄어들었음을 보여준다.

3. IFN-γ Changes
   또 다른 염증성 사이토카인인 IFN-γ도 프락토올리고당 그룹에서 감소했다. 이는 프락토올리고당이 염증성 면역 반응을 억제하는 데 효과적임을 나타낸다.

4. Weight Changes
   프락토올리고당 보충 그룹에서 체중이 감소한 반면, 위약 그룹에서는 거의 변화가 없었다. 이는 프락토올리고당이 체중 관리에도 긍정적인 영향을 줄 수 있음을 시사한다.

5. BMI Changes
   체질량지수(BMI)도 프락토올리고당 그룹에서 감소하여, 체중 감소 효과와 함께 건강 지표 개선을 확인하였다.

6. FSG Changes
   공복 혈당(FSG)이 프락토올리고당 그룹에서 상당히 낮아졌으며, 이는 혈당 조절 능력이 향상되었음을 의미한다. 반면 위약 그룹에서는 혈당이 소폭 증가했다.

 

연구 결론

프락토올리고당 강화 이눌린 보충은 항염증 사이토카인 IL-4를 증가시키고 염증성 사이토카인 IL-12와 IFN-γ를 감소시켰다. 또한 체중과 BMI를 낮추고 혈압, 공복 혈당, 콜레스테롤, 중성지방 수치를 개선했다. 이러한 결과는 프락토올리고당이 제2형 당뇨병 환자의 염증 완화와 대사 건강 증진에 기여할 가능성을 보여준다.

쿠팡에서 이눌린 영양제 찾기 - https://link.coupang.com/a/bNWZQU
아이허브 이눌린 영양제 링크 - https://www.iherb.com/c/prebiotic-fiber-inulin
 

쿠팡에서 프리바이오틱스 영양제 찾기 - https://link.coupang.com/a/b2zskK
아이허브 프리바이오틱스 영양제 링크 - https://www.iherb.com/c/prebiotics

쿠팡에서 프락토올리고당 찾기 - https://link.coupang.com/a/b4onuR
해당 링크로 쿠팡 및 아이허브 제품을 구매시 일정 커미션을 지급 받을 수 있습니다.